안녕하세요 대머리낙지입니다.
오늘은 중국 전통 요리 중 하나인 홍소육을 소개해 드리겠습니다. 홍소육은 진한 간장 소스에 돼지고기를 푹 끓여 부드럽고 감칠맛이 뛰어난 요리로, 중국 가정식과 명절 음식으로 사랑받는 대표적인 요리입니다.
홍소육 (红烧肉)
조리 시간: 약 2시간 30분 (준비 및 조리 포함)
음식 설명
홍소육은 돼지고기 삼겹살을 간장, 설탕, 향신료와 함께 붉은색이 돌도록 졸여 만든 중국의 전통적인 조림 요리입니다. ‘홍소’는 ‘붉은 소스에 졸이다’라는 뜻으로, 달콤하고 짭조름한 맛과 부드러운 고기 식감이 특징입니다.
역사 및 유래
홍소육은 중국 저장성 항저우 지역을 비롯해 여러 지방에서 사랑받는 요리로, 특히 명나라 시대부터 전해져 내려온 오래된 가정식입니다. 중국의 대표적인 명절 음식 중 하나로, 가족이 모이는 자리에서 자주 등장하며 ‘행운’과 ‘풍요’를 상징하기도 합니다.
영양 정보 및 건강
홍소육은 돼지고기 삼겹살을 주재료로 하여 단백질과 지방이 풍부합니다. 삼겹살의 지방은 에너지원이 되며, 간장과 향신료에 포함된 항산화 성분도 일부 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 다만, 조리 시 설탕과 기름이 들어가므로 과다 섭취는 주의가 필요합니다.
재료
- 돼지고기 삼겹살 600g 🥩
- 생강 1조각 (약 20g) 🫚
- 대파 1대 🧅
- 마늘 5쪽 🧄
- 간장 4큰술
- 진간장 2큰술
- 설탕 3큰술 (흑설탕 또는 황설탕 추천) 🍬
- 맛술(미림) 2큰술
- 물 2컵 (400ml) 💧
- 팔각(스타 아니스) 2개
- 계피 스틱 1개
- 식용유 2큰술
- 소금 약간
- 후추 약간
조리 방법
- 재료 손질하기
돼지고기 삼겹살은 4cm 크기로 큼직하게 썬다.
생강은 얇게 편으로 썰고, 대파는 5cm 길이로 자른다.
마늘은 껍질째 준비한다.재료 손질하기 - 돼지고기 데치기
냄비에 물을 끓이고 돼지고기를 넣어 5분간 데친 후 찬물에 헹궈 불순물을 제거한다.돼지고기 데치기 - 돼지고기 볶기
팬에 식용유 2큰술을 두르고 중불에서 생강, 대파, 마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 2분간 볶는다.돼지고기 볶기
향이 올라오면 돼지고기를 넣고 겉면이 노릇해질 때까지 5분간 볶는다.돼지고기 볶기 - 양념 넣고 졸이기
팬에 간장 4큰술, 진간장 2큰술, 설탕 3큰술, 맛술 2큰술, 팔각 2개, 계피 스틱 1개, 물 2컵을 넣고 끓인다.
끓기 시작하면 중약불로 줄이고 뚜껑을 덮은 채 1시간 30분~2시간 동안 천천히 졸인다.
중간중간 국물이 너무 줄면 물을 조금씩 추가한다.양념 넣고 졸이기 - 마무리 간 맞추기
고기가 부드럽게 익고 소스가 걸쭉해지면 소금과 후추로 간을 맞춘다.홍소육 간하기 - 완성 및 플레이팅
홍소육을 접시에 담고 대파 흰 부분이나 쪽파로 가볍게 장식한다.완성된 홍소육
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